مطالب تغذیه – دکتر پیام ناصح غفوری

نسبت اين مخلوط 2 به 1 است يعني 4 قسم غلات (برنج يا گندم) بعلاوه 2 قسم حبوبات (لوبيا، سويا يا نخود) است:

سیبلسیب لسیب لسیب لسی بل

تلامسینتبلامسنتیبلامسنتیلا سیکنبتلامسنیبتلامسنیتبلاس یبلسکنتیبلامسنیتبلاس یلبسکیبتلا�...